COMIDINHAS FÁCEIS E RÁPIDAS

A gastronomia é uma aquisição. Uma vez assimilada, a pessoa não consegue se livrar dela, passa a ficar mais exigente e a buscar o prazer que a boa comida proporciona.

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Cardápio semanal 2 julho 2018

Segunda - Feira
Cupim com provolone e alecrim
Salada de Alface, escarola, tomate e pepino
Sirva com arroz branco e feijão

Terça - Feira
Sobrecoxa de frango ao tomilho
Berinjela assada fácil
Salada de Folhas Verdes com Abacate (vegana)
Sirva com arroz branco e feijão

Veja também - 120 Receitas Funcionais para Emagrecer Certo

Quarta - Feira
Fricassê de carne moída da Cozinha do Bork
Beterraba, vagem e couve-flor assados
Salada de repolho com molho de iogurte
Sirva com arroz branco e feijão

Veja também
Descubra como Fazer o Melhor e mais suculento Hambúrguer Artesanal

Quinta - Feira
Frango assado com batata doce
Salada de abóbora com rúcula e abacate
Sirva com arroz branco e feijão

Veja também - Cardápio Low-Carb é um guia alimentar completo 

Sexta - Feira
Tiras de carne com legumes
Batatas rústicas do Chef Ravioli
Salada de folhas verdes a gosto receitas aqui
Sirva com arroz branco e feijão

Veja mais sugestões de cardápio clicando abaixo

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- julho 09, 2018
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