CARDÁPIOS

Para organizar o seu cardápio da semana, fique atento nos passos abaixo
1. Verifique os produtos que há na despensa e na geladeira e a data de validade dos mesmos.
2. Relacione os ingredientes que vencerão primeiro.
3. Separe as receitas.
Você pode pesquisar a receita neste blog, na página principal, colocando como palavra de busca os ingredientes que você tem na geladeira, e eu vou passar para você o nome do prato.
4. Monte um quadro e organize uma sequência de receitas para a semana.
Só não deixe de anotar para não esquecer.
5. Liste os ingredientes que faltam para serem comprados.
Todo dia você chega tarde do trabalho, abre a geladeira e pergunta:

O que vamos comer?
Pensando em dar uma mãozinha a você, preparei cardápio para várias semanas, sendo que, se a receita for grande, você pode fazer e congelar para 2 ou mais refeições.




CARDÁPIOS DE 2019
Cardápio Semanal 1 2019
Cardápio Semanal 2 2019
Cardápio Semanal 3 2019
Cardápio Semanal 4 2019
Cardápio Semanal 5 2019
Cardápio Semanal 6 2019
Cardápio Semanal 7 2019
Cardápio Semanal 8 2019
Cardápio Semanal 9 2019
Cardápio Semanal 10 2019
Cardápio Semanal 11 2019
Cardápio Semanal 12 2019
Cardápio Semanal 13 2019
Cardápio Semanal 14 2019
Cardápio Semanal 15 2019
Cardápio Semanal 16 2019
Cardápio Semanal 17 2019
Cardápio Semanal 18 2019
Cardápio Semanal 19 2029
Cardápio Semanal 20 2019

Cardápio Semanal 21 2019
Cardápio Semanal 22 2019

Ideias de almoço de segunda a sexta


Cardápios de anos anteriores 


Cardápios Variados 





Os cardápios Abaixo foram solicitados 
por pessoas que me seguem 


C a r d á p i o s d e F e s t a s 


Almoço de Pascoa



Ceias de Natal e Ano Novo







Cardápios Saudáveis no link abaixo

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217 comentários:

  1. Tenho pouquissima experiencia na cozinha, sempre trabalhei fora e alguem fazia tudo. Hj estou e casa e sinceramente?? Perdida. Achei seu blog e ADOREI! Será muito util pra mim! Indiretamente: OBRIGADA!!!!!!
    Danielle Nascimento

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    1. Isso Danielle...é tão gostoso cozinhar....para mim é uma terapia, mas siga direitinho as receitas porque se mudarmos as vezes da certo, outras vezes não.

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  2. amei seu blog..vai ser uma mão na roda p mim. obrigada!

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    1. Oi...Rose

      Que bom que gostou....hoje estive dando uma arrumada nessa página....faço tudo muito rápido as vezes passa alguma coisa...escrevi mais passo a passo as receitas.
      Um abraço
      Lucia

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  3. adorei esse saite muito utiu obg!!!

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    1. Legal Sâmara.....obrigada pelo elogio!!!!
      Um abraço

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  4. Legal....fica de olho ai que sempre estou colocando alguma coisa diferente!!!!
    Um abraço

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  5. Ameiiiiiiiiiiii incondicionalmente esse site!

    Vai ajudar muito eu e minha irmã.

    Obrigadaaaaaaaaaaaa

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    1. Obrigada você Karla....fico feliz que vou poder ajuda-las!
      Abraços

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  6. Anônimo4/9/13

    MARAVILHOSOS CARDÁPIOS!!!
    PARABÉNS!!

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  7. Anônimo7/9/13

    Adorei este site..

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  8. Obrigada....Abraços!

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  9. como você faz para congelar?

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    1. Comprei potinhos de plástico, mas procure comprar um que feche bem, a comida congelada precisa ficar bem protegida no freezer.
      Outra coisa....os legumes para congelar não poder cozinhar muito....deixe al dente,fica melhor quando for descongelar.
      Beijos

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  10. Jucelia13/9/13

    Nossa estou comendo de marmita, quero morreeeeeeeer... Adoro cozinhar mas não tenho tempo, vou seguir ad dicas dos cardápios semanais, será que será melhor ir ao mercado uma vez por semana comprar os ingredientes? Bjuxxxxx

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    1. Eu vou 1 vez por semana porque faço para meus dois filhos e congelo para eles vir retirar. Meu freezer é pequeno.
      Você pode fazer para 15 dias, pegue um final de semana só para cozinhar, isso se você trabalha, e fica sossegada por 15 dias.
      Você pode inclusive dobrar a receita...da super certo.
      Beijos

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    2. Anônimo26/8/15

      Parabéns pelos cardápios :) ,
      Quero saber , se posso fazer as marmitas e congelar pra semana elas prontas apenas para descongelar.? Posso ? Como funciona?

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    3. Obrigada pelo elogio?
      Estou tentando colocar o comentário quando pode congelar!
      Um abraço

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  11. olá, boa tarde ! Sou policial militar, mas nas horas de folga gosto de cozinhar pra minha família e seu site, após minha descoberta, está me ajudando muito à variar as comidas que faço e quem fica rindo à toa é minha esposa e minhas filhas...rsrsrs...um abraço e muito obrigado!!!

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  12. Oi....Wanderson
    Achei legal isso....é muito bom ver nestes novos tempos os homens curtirem culinária.
    Parabéns e continue assim, as mulheres adoram isso!!!!
    É muito bom ver felizes, pessoas que escolhemos para serem nossos companheiros nesta nossa jornada da vida.
    Abraços

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  13. Anônimo30/9/13

    ola....adorei conhecer seu site....stou começando um negocio e suas receitas vao me ser bem util....bjsssss e obrigado

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    1. Oi....
      Obrigada e boa sorte para você!
      Abraços

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  14. Mariana6/10/13

    Muito bom seu blog ! Não tenho experiência e a hora de cozinhar pra mim é sempre tensa, rsrs, mas a partir dessa semana vou colocar suas receitas e cardápios em prática! Obrigada!!!

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    1. Muito bem Mariana....vai com calma que você chega la....tudo é questão de experiência...boa sorte.
      Abraços

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  15. Anônimo18/10/13

    Amei... Superou o que estava procurando.

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    1. Que bom....fico feliz com isso!
      Abraço

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  16. Anônimo21/10/13

    Oi Lucia, acabei de fazer uma pizza de sardinha e usei a massa de liquidificador achei bem prática obrigada!

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    1. Isso fica muito bom mesmo!!!
      Um abraço

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  17. Anônimo21/10/13

    ooioioioi eu sou uma mae mto corrida mas seu blog me ajudou demaiiissss brigoadou

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  18. Legal......preciso arrumar tempo para pensar algo diferente para vocês!
    Abraços

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  19. Oi adorei. Fico perdida não tenho imaginação pra fazer todo dia um prato diferente.Tenho uma filha de 2 anos e pretendo ñ dar carne pra ela só de soja, mas ñ sei preparar o que eu faço?

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    1. Oi....Fernanda
      Vou ver se consigo algum tempo para fazer uns cardápios para você!!!
      Um abraço

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  20. Oi adorei
    Fico confusa, não tenho imaginação pra fazer todo dia um prato diferente.Tenho uma filha de 2 anos e pretendo não dar a ela carne, somente de soja, mas não sei direito como preparar, como posso fazer?
    Obrigada

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    1. Oi....Fernanda obrigada pelo adorei, acesse Cardápio Vegetariano, no busca receitas você acessa VEGANAS E VEGETARIANAS/SEM GLÚTEN E LACTOSE. lá inclusive o modo certo de preparar a proteína de soja para ficar com gostinho bom. Parabéns por se preocupar com a alimentação de sua filha, ela vai te agradecer muito quando ficar mocinha.
      Um abraço

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  21. Olá Boa Noite Amei seu Blog....
    Está me ajudando muito!!!
    Parabéns.

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    1. Obrigada Suelyn.....meu objetivo é esse mesmo.
      Um abraço

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  22. Lucia,
    Parabéns pela brilhante ideia e carinho em prestar e emprestar o seu favor e porque não dizer "Dom" a todos nós...
    Minha esposa e eu estamos casados de pouco e posso lhe afirmar que foi mais que útil poder obter esses cardápios variados para que possamos ter uma qualidade e variedade no dia a dia.
    Que você continue deixando Deus te usar... com certeza vc nos abençoou com tudo o que vc se propôs em seu Blog.
    Mais uma vez Parabéns!!!
    Deus te abençoe hoje e sempre!
    Alexandre Azevedo.

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    1. Oi....Alexandre
      Que legal que pude te ajudar, fico feliz com isso.
      Um abraço

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  23. Anônimo25/11/13

    Lucia,
    Adorei seu blog, as receitas são simples, com ingredientes comuns e que temos em casa normalmente... Já montei meu cardápio semanal e algumas substituições. Estou ansiosa para ver mais. PARABÉNS!!!! "Lili"

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  24. Que legal....a ideia é simplificar....é muito chato gostar de uma receita e não ter os ingredientes.
    Obrigada pelo adorei!!!!
    Abraços

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  25. Parabéns,estou seguindo seus cardápios pois já estava s/ idéias e eu e meu marido estamos adorando,por favor não deixe de colocar novos cardápios,eles são muito bons,grande abraço

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    1. Oi....Flor!
      Que bom que esta te ajudando.....andei meio ocupada.....mas já tem alguma coisa para sair....aguarde!!!!!Estou testando receitas com ervas!!!!!
      Abraços

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  26. Anônimo27/11/13

    Amei seu blog e tudo que eu preciso ou melhor o que toda dona de casa precisa,ira me ajudar e muito!!! Keulla

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    1. Obrigada pelo adorei....fiquei feliz com isso!
      Um abraço

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  27. Querendo sair da rotina fazendo comida diferente e fácil, encontrei o seu blog
    vai me ajudar muito e a ideia de montar um cardápio me animou muito, obrigada!

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    1. Oi....Nadir
      Fazer sempre a mesma coisa da preguiça....testar receitinhas novas sempre anima....legal que gostou.
      Um abraço

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  28. Obrigada por estes cardápios!!! Maravilha! Parece uma coisa tão simples...mas, poupa bastante tempo...Abraço,

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    1. Isso mesmo Kelly...pouco tempo na cozinha.
      Um abraço

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  29. Anônimo13/1/14

    Oi Lucia.
    Acabaram minhas indecisões do que fazer no dia-a-dia. Você me ajudou muito com seu site de receitas maravilhosas. Ele agora já faz parte dos meus favoritos. Abraços!!

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    1. Oi
      Que bom que te ajudou, fico feliz com isso!!!
      Um abraço

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  30. Respostas
    1. Que bom que gostou, eu sempre trabalhei fora sem muito empo para ficar na cozinha e esses cardápios foram feitos pensando nisso, quanto mais fácil melhor, sem esquecer que precisa ser saudável!
      Um abraço

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  31. Menina, ameeeeeeei suas dicas, parabéns e obrigada! o/

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  32. Obrigada pelo comentário, que bom que gostou.
    Um abraço

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  33. Jéssica27/1/14

    Parabéns esse blog é show.!!!! tudo que eu precisava, sou recém casada...ótimas dicas vou usa toda a semana....amei !!!! continue assim pois isso vai me ajudar muuuuuuuito!! obrigada

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    1. Que bom Jéssica
      Fico feliz com isso.
      Um abraço

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  34. Jéssica27/1/14

    Amei o blog vai me ajudar muuuitto, sou recém casada estava perdida, agora sei onde me achar.... parabéns o blog é show....

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  35. Oi Lúcia vc me salvou... mesmo gostando de cozinhar não sei mais o que fazer para almoço e jantar. Tenho ums filha pequena e minha criatividade está zero. Amei o blog. Muuuito obrigada. Bjo

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    Respostas
    1. Que bom Katia.
      Verdade, tem dia que vamos para cozinha,pensando que fazer.
      No final de semana, eu vejo o que vou fazer na semana toda, segunda feira compro tudo assim não tenho que preocupar mais, fica a dica.
      Um abraço

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  36. Anônimo26/2/14

    Ola Lucia,
    Moro fora do Brasil e aqui nao temos a mordomia de chegar em casa e ter a comidinha quentinha no prato. A verdade que e' sempre uma loucura, casa, trabalho, dois filhos, cozinha, licoes.... olha que e' muito corrido. Encontrei seu site porque desejo otimizar meu tempo na cozinha, podendo me dedicar mais aos filhos e marido. Gostaria de fazer um cardapio para congelar e encontrei 3 na sua pagina de comidas para congelar. Todos aqueles pratos podem ser congelados? Vi que alguns contem creme de leite. Acho que a sua experiencia vai me ajudar bastante. Obrigada, Chini.

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  37. Oi Lucia, eu estou perdida com a alimentação de minha família, faço o mercado e depois fico sem saber o que fazer, e não posso deixar de confessar que cozinho muito mal, as vezes tenho ingredientes e não sei o que fazer. Socorro !!!!!!!!! Sua página é Show.

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    Respostas
    1. Oi...Graça
      Isso é normal, minha sugestão é você usar os cardápios semanais, veja os ingredientes que você ira precisar anota em um caderninho e compra tudo.
      Da certinho, fica bem mais fácil e organizado.
      Um abraço

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  38. Olá, tudo bem?
    Tenho uma vida corridíssima(trabalho diariamente 12h) e seus cardápios maravilhosos têm ajudado e muitoooooooooo a todos por aqui, principalmente a minha secretária.
    Aproveitei suas receitas e criei cardápios semanais aqui em casa e repassei aos amigos de trabalho! Kkkkkkkkk!!!
    Um grande abraço!

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    1. Oi....Elvira
      Obrigada pela visita, fico feliz que esta te ajudando.
      Este blog foi feito para isso mesmo, ajudar as pessoas que tem que trabalhar fora e não abre mão de uma comidinha gostosa.
      Um abraço

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  39. Anônimo20/3/14

    Parabens pelo Blog. Simples e objetivo!

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    1. Obrigada, fico feliz com isso!
      Um abraço

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  40. Lucia, graaande achado o seu blog!!!
    Estarei sempre por aqui :) !!!

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    1. Legal Karina....fico feliz com isso!
      Um abraço

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  41. Olá, Lucia!
    Vivo passando por aqui e pegando sugestões muitooooooooo gostosas para fazer para a família no final de semana!
    Aproveito para dizer que minha secretária também ama este maravilhoso espaço gastronômico(kkkkkk)!
    As sobremesas também são "divinas"!
    Mais uma vez o nosso muito obrigada e um gde abraço! ♥♥♥♥

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    1. Oi....Elvira!
      Obrigada pelo carinho, fico feliz com isso!!!!!
      Um abraço

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  42. Monica2/4/14

    Ola! Estou simplesmente APAIXONADA pelo seu blog! Como é bom ter pessoas que compartilham suas ideias e facilidades com outras pessoas! Parabéns!

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    1. Obrigada pelo carinho Monica!
      Um abraço

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  43. Ótimo,amei além de ser bem elaborado vai me ajudar muito, pois sou cozinheira profissional de forno e fogão. Nota 10 parabéns!

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    1. Obrigada, fico feliz com isso.
      Um abraço

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  44. Parabéns pelo blog está lindo e saboroso!!!!!!

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    1. Obrigada pelo elogio Tomaz!
      Um abraço

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  45. Parabens pela iniciativa estava lendo vc propõe pratos leves isso bom pois nós fazemos parte dos quilinhos a + ideias novas como sua contribuem muito para nosso dia a dia vou mostra para minha esposa como os dois gosta de cozinhar com certeza ela vai gostar... Abraços continue!!!!!!!!!!!!!!

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    1. Oi José Carlos
      Obrigada pela visita, que bom que vai te ajudar.
      Meu objetivo é esse mesmo!
      Um abraço

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  46. Anônimo6/5/14

    Gostei do blog possue algumas idéias boas para fazer o cardápio do dia a dia e facilita na hora de se programar esta de parabéns bem criativo aprovado

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  47. Rosangela6/5/14

    Oi Lucia! Adorei seu site, sempre me achei perdida o que fazer no dia a dia, principalmente pelo fato de trabalhar fora e ter pouco tempo pra cozinhar, gosto muito de variar os pratos para não ficar enjoativo e este site é tudo o que eu precisava, parabéns pela dedicação e criatividade, que Deus continue ti abençoando, sucesso! Bj

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    1. Oi....Rosangela
      Que bom que gostou, obrigada pelo elogio!
      Fico feliz com isso!
      Um abraço

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  48. Olá Lucia, adorei seu blog!! Estava procurando sugestões para aumentar no cardápio e me achei...rsrrs...Parabéns!!

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    1. Ola Monaliza
      Que bom que se achou!
      Fico feliz com isso!
      Um abraço

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  49. Parabéns pelo blog,é perfeito.
    Tenho uma filha de 2 anos alérgica a vários alimentos(leite,ovo,soja,corante,milho,tomate,aveia,banana,uva),ela ainda mama no peito então tenho que fazer a dieta junto com ela,adorei seus cardápios,vou tentar montar um para mim com as suas dicas,se você puder me dá umas dicas,obrigada!

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    1. Oi Gabi
      Obrigada pela visita, situação um pouco complicada, mas para nós mães isso tudo fica fácil o amor de mãe vence qualquer barreira.
      Vou ver como posso te ajudar e respondo aqui.
      Um abraço

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  50. Lúcia, seu blog é uma maravilha! É tudo que eu procurava! Minha vida está uma correria e muitas vezes falta inspiração para fazer uma comidinha saborosa e nutritiva para toda família, aqui no seu blog estou tendo a oportunidade de melhorar o cardápio da minha família (que estava bem caidinho, diga se de passagem. rsrsrs). Obrigada pela iniciativa e por compartilhar conosco tanta coisa legal e que ajudará muita gente como eu! bjsssssss

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  51. Oi....Débora bom dia!

    Obrigada pelo elogio, fico feliz com isso!

    Um abraço

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  52. Visitei muitos sites para me orientar como preparar um cardapio bom e fácil, e somente o seu supriu minhas expectativas, além disso seu blog é fácil de navegar sem muito rodeio, rápido e objetivo, você está de parabéns, irei divulga-lo. Tudo de bom, um abraço Janaína.

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    1. Que bom Janina, obrigada, fico feliz com isso.
      Um abraço

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  53. Muito bom. Parabéns! Gostei do site de receitas e cardápios!

    ---
    Att: Hericlis Moreira (http://www.scardapios.com.br)

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    Respostas
    1. Obrigada Hericlis pelo elogio....fico feliz com isso!!!
      Um abraço

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  54. OI Lúcia. Adorei as suas receitas. Estou muito animada. Estas receitas despertou a minha vontade de ir para cozinha e fazer o almoço para minha família. Já estou colocando em prática. E aqui todos estão adorando.Hoje mesmo já fiz um prato, frango à parmegiana.
    Um forte abraço!

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    1. Oi...Sonia....legal vai em frente que em pouco tempo você vai ficar apaixonada com isso!!!!

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  55. Anônimo30/7/14

    Muito bom,tinha dificuldades em elaborar o cardápio da semana e ficava meio perdida,pois sou recém casada e gastava muito com besteiras´,com esse cardápio me ajudou bastante,agora gasto pouco e já tenho sempre em mente do que vou preparar...parabéns pelo Blog e por nos ajudar com essas dicas...:)

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    1. Olá.....A ideia é essa mesmo.....Obrigada pelo elogio!

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  56. Amei!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Ter encontrado suas idéias,trabalho fora e ficar pensando o q fazer é terrível rsrsrs.
    Obrigada

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    1. Obrigada Tia Rê, feliz porque gostou!
      Um abraço

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  57. Anônimo4/8/14

    excelentt

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  58. Anônimo9/8/14

    Fantástico, amei seu blog, me ajudou muito!!!!

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    1. Que bom, fico muito contente com isso!!!

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  59. Anônimo27/8/14

    Dizem que a 1ª impressão é a que fica..... Adorei seu blog, muito prático e objetivo. Bem organizado e de fácil acesso às informações. Parabéns em partilhar suas ideias. Agora só falta eu fazer algumas das receitas.

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  60. Anônimo16/9/14

    PARABENS PELO BLOG.SÃO ESSAS COISAS Q TEMOS Q TER MAIS NA INTERNET, COISA UTEIS.

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  61. Anônimo16/9/14

    ola qual moho de tomate voce usa?pois acho os pronto muito forte ja estou fazendo um caderno so com cardapio .para levar na marmitex qual a melhor opcao ?obrigada!!!adorei o blog

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    1. Ola
      Quando estou com pressa uso pomarola, caso contrario faço molho com tomates pelados!

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  62. Anônimo17/9/14

    OTIMA SUGESTÕES, MAS VC TERIA TBM CARDAPIO DE CONGELAOS?

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  63. Anônimo17/9/14

    Boa tarde, vc tem sugestoes de congelados?. Pois minha vida é um corre corre e tenho que ser mais pratica possivel. E acho que congelados seria uma opção, mas com certeza nos finais de semana e feriados vou usar um desses cardapios. Parabens pelo blog. e mto sucesso

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  64. Boa tarde
    A maioria das receitas do blog da para congelar, pois eu faço e congelo para meus filhos casados.
    Mas vou fazer sim, uma página só de comidas para congelar e aproveitando sua ideia, vou incluir se pode ou não congelar já direto na receita.
    Obrigada e um abraço

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  65. Anônimo12/11/14

    Lucia, amei não sei cozinhar direito. Voce esta me ajudando muito. obrigadooo.

    Rosangela

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    1. Obrigada pelo carinho Rosangela, fico feliz com isso!!!
      Um abraço

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  66. Luciley22/11/14

    Encontrei esse site agora, mas já vi que será mt útil. Como dona de casa que trabalha fora, mãe de 3 filhos estou precisando de indicações como esta. Parabéns pelo seu trabalho.

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    1. Obrigada pelo carinho Luciley!!!!
      Um abraço

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  67. Amei seu blog tem me ajudado muito, porém deixa eu te fazer um pedido tem como deixar sugestao de cardápio para a ter ceira idade de forma fácil ou posso continuar a usar seus cardápios. Grata Maria do Carmo.

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    Respostas
    1. Oi Maria do Carmo, obrigada pelo elogio.
      Gostei da sua ideia, mas enquanto não preparo cardápios para terceira idade, use os cardápios que estão mais leve, muito embora as receitas que coloco ai não são muito fortes, eu faço sempre pensando no jantar!
      Um abraço

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  68. Gostei muito do seu blog, vai me ajudar em um projeto onde vou ensinar crianças e adolescentes de uma casa lar na cidade onde moro. Obrigado pelas idéias!

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    Respostas
    1. Que bom Maria Isolete, fico feliz com isso!!!!
      Um abraço

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  69. Nossa muito bacana esse blog, muito pratico pra quando nao temos ideia de um cardapio adequado pra semana,obrigado.

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    1. Que bom que gostou Giselle, fico feliz com isso!
      Um abraço

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  70. OI Lucia, bom dia!
    Quero agradecer ao serviço prestado à comunidade blogueiras...rsrsss....
    Estou organizando minha vida ...depois de uma tempestade e encontrei no seu blog ótimas dicas,inclusive porque estou mudando pra outro País, com duas crianças e peciso de organização pra dar conta de tudo!
    Muito obrigada
    BJs

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    Respostas
    1. Boa tarde!
      Que bom que esta te ajudando, isso me deixa muito feliz!

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  71. Lucia, obrigadaaaaa...
    5 aninhos de casada e sem saber mandar bem na cozinha ainda... tem como te adicionar no face caso surja alguma dúvida no status 'estou desesperada?' risos...
    Beijão....
    Vou indicar seu blog para um grupo q administro.

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    Respostas
    1. Oi Leila

      O link do blog não esta funcionando?
      Vou verifica!
      Um abraço

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  72. Bom....muito bom....adorei este blog.

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    1. Que bom que gostou, fico feliz com isso Marcia!
      Um abraço

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  73. Anônimo18/6/15

    Amei seu blog parabéns era tudo que eu estava precisando, não sei nada de cozinha só o básico do básico feijão, arroz, macarrão tudo bem simples, sempre trabalhei e quase que não comia em casa agora to em casa e pra mim é sempre um horror a hora de ir para cozinha. Gosto até de cozinhar mas n sei fazer e n tenho ideia do que fazer. Parabéns amei

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    1. Obrigada pelo elogio!
      Vai com calma, coloca uma musica e segue as dicas que da tudo certo.
      Sucesso!

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  74. Muito obrigada! Excelentes receitas!

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    1. Valeu Justin!!!Obrigada pelo carinho!!!
      Um abraço

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  75. Muito obrigada! Vc veio pra me ajudar a atingir meus objetivos de vida, de maneira que graças a você tenho mais tempo pra estudar. Obrigada! Marta

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    1. Maravilha Marta.....fico contente com isso!
      Só preciso encontrar tempo para fazer algum cardápio diferente!
      Mas vamos que vamos em frente!
      Um abraço

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  76. Achei o blog fantástico, porque sempre fico sem ideias sobre o que cozinhar!! E os teus cardápios são deliciosos e super fáceis. Muito obrigado.

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    1. Legal Sabrina....fico feliz com isso!
      Um abraço

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  77. Anônimo28/9/15

    Nossa Lucia! Adoreii seu blog, são muitas receitas, parece tudo gostoso, muitas coisas são simples de fazer, só nos faltava mesmo idéias, combinações... Isso vai nos ajudar e muito.
    Te desejo muito sucesso! ;DD

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  78. É o que sempre procurei. estou amando. Parabéns. e obrigada

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    1. Valeu Marlene, obrigada pelo carinho!!!!!

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  79. Isabela Romero15/11/15

    Parabéns pela iniciativa de tornar a vida mais prática. Estou apaixonada pelo site e será um companheiro do meu dia-a-dia a partir de agora. Obrigada cor compartilhar os cardápios e principalmente as receitas.

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  80. Estou encantada com seu blog !!! Que ideia maravilhosa a sua !! Parabéns pela iniciativa , obrigado por dividir seu conhecimento e facilitar as nossas vidas .

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  81. Obrigada pelo carinho.
    Comecei fazer isso para ajudar meus filhos depois que eles casaram.
    O povo gostou tanto que continuei!!!

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  82. Meu Deus eu nem acredito que encontrei um blog assim...Tudo que eu precisava,eu tenho que fazer janta todo dia e nunca sei o q fazer .vc me ajudou e muitooooo.

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    1. Maravilha Vanessa, fico feliz com isso

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  83. Encanta pelo teu Blog Lucia!!!
    #Favoritos

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    1. Maravilha Guille, fico feliz com isso!!!

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  84. hoje eu conheci seu blogue e gostei muito, como nunca congelei e estou me organizando para fazer agora nas férias, tenho muitas duvidas e gostaria de saber quanto dura cada prato sugerido das receitas cardápio que vc sugere.Pretendo seguir.

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    1. Ola Kellma....obrigada pelo carinho.
      Voce pode congelar quase tudo por 6 meses.

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  85. amei seu blog.... amei seu post

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    1. Valeu Claudia....obrigada pelo carinho

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  86. Oi Lúcia... Feliz ano novo.... Acompanho fielmente seu cardápio e estou ansiosa para o cardápio 2016....bjos

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    1. Feliz ano novo para vc tb Eliana!
      Estou meio de ferias mas aguarde logo postarei novos cardápios para 2016!
      Bjos

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  87. Parabéns, adorei seu blogue

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  88. O site q eu procurava... Simplesmente perfeito!Aqui tem td oq eu preciso, nao tenho mais tempo para cozinhar, irei preparar td, mto mto obrigada mesmo, salvou minha vida!

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    1. Maravilha Mirella......fico feliz com isso!!!!

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  89. Amei,é tudo o que precisava

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  90. Muito legal suas receitas, estou tentando me adaptar e organizar meus dias, porque tem dias que fico perdida sem saber o que cozinhar e pouco tempo pra isso.... Ficaria mais legal se tivesse a quantidade de produtos a serem comprados... lista de compras ... Parabéns pelo blog.

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  91. Obrigada pelo carinho Graciete, que legal que esta te ajudando, vou pensar na listinha, gostei da ideia!
    bjos

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  92. Olá! Amei seu blog! Sou péssima pra combinar pratos e suas dicas vão me ajudar muito. Comidas gostosas e fáceis de fazer. Parabéns pela ideia! Abraços. ..��

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    1. Que bom que vai te ajudar Katiuscia, fico feliz com isso
      bjs

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  93. Amei tudo.. Sou recém casada fico perdida na cozinha. Não sabia o que fazer durante a semana, me ajudou muito! Obrigada e parabéns!!

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    1. Obrigada pelo carinho Juliani, fico feliz com isso!
      bjos

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  94. Eu amo o seu blog! Parabéns e muito obrigada pelo carinho!

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    1. Obrigada você Déborah pelo carinho, feliz com isso!

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  95. Lucia, passei só para dizer que voltei para ver as novidades! E ameeeiiiii ;D Parabéns!!

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  96. BLOG Espectacular!!!!!!
    não poderia ter achado ,nada melhor!
    amo cozinha, mais com a correria do dia dia ,alem de chegar cansada em casa, muitas das vezes chego sem ideias do que fazer.
    agora com essa pagina , não vou ter mais esse problema. hehehe
    alem de inovar na cozinha, não vou ficar mais pensando no que fazer,ate decidir fazer nada..rsrs
    parabéns! amei

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  97. Obrigada pelo carinho Veve.....o objetivo do blog e esse mesmo.

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  98. Estou completamente apaixonada por este blog.
    Ameeeeeeeiiiiiii
    Parabéns!!!!

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  99. Que maravilha de blog. Você não tem ideia como vai me ajudar. Tão completo feito com tanto carinho. Que deus lhe abençoe mais e mais. Bjs 1000

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    1. Que bom Daniela....obrigada pelo carinho.
      bjos

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  100. oi Daniela, td bem?!

    Achei muito legal seu blog! Realmente a parte de preparar o cardápio principalmente para recém casadas não é fácil! Eu tenho uma pergunta, o que você aconselha para o caso de já deixar o almoço preparado? Fazer sempre a janta sobrar para o almoço? Eu não almoço em casa mas meu marido sim. Veja se pode me ajudar obrigada abraços

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  101. Desculpa, escrevi Daniela, mas era pra ter escrito Lucia!

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    1. Oi....Com certeza....deixar preparado.....faça 3 porções assim da para vcs jantarem ainda sobra para o almoço do seu marido. Se vcs comem arroz com feijão, faça bastante no final de semana e deixe pronto congelado em porções só para aquecer na hora do jantar. Da para deixar também carnes prontas e congeladas em porções para cada refeição, ai só fazer um saladinha!Espero ter ajudado!

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    2. Bom dia!!
      Sim ajudou, com as receitas do blog consigo ter uma noção de receitas variadas e gostosas! obrigada ;)

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    3. Feliz com isso!

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  102. Oni Cordeiro7/1/17

    Esse blog é maravilhoso! Sou recém casada e é constante esse dilema de "o que vou fazer pro almoço?". Esse blog é um guia interessante, prático, com muitas opções! Agora ficou fácil variar o cardápio. É perfeito! Muito obrigada e parabéns!

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  103. Estou amando suas receitas! Muito organizado! Idéias ótimas e de fácil acesso!

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  104. Olá!

    Estou muito feliz de ter encontrado seu blog. Não tenho criatividade para criar receitas e nem organizar cardápios. Estava totalmente perdida.
    As receitas tem ingredientes fáceis e de custo mais acessível.

    Parabéns!!!

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    1. Obrigada pelo carinho....feliz fico eu em poder estar ajudando!!!

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  105. Oi Lucia tudo bem?!o que acha de quando chegar o inverno acrescentar no cardápio algumas sopas e caldos ?bjx

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    1. Isso mesmo....Gostei da ideia Flora!!!!
      Obrigada pelo carinho e bjos

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    2. Eu que tenho que agradecer por vc compartilhar seu tempo conosco,bjão

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    3. Oi....Flora, obrigada pelo carinho!!!!

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  106. Oi Lucia!!! Suas sugestões de cardápio me salvaram, estava sem a menor criatividade para planejar as refeiçoes aqui de casa. Muito obrigada!!! Seu blog é uma preciosidade assim como vc! bjo

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  107. Uau....ameeei!!!! Adoro cozinhar para minha família mas nunca tenho ideias e não gosto muito de fazer sempre as mesmas coisas. Seguirei firme e forte os cardápios, amanhã será minha primeira receitinha daqui!!!!

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  108. Maravilha....obrigada pela visita....feliz com isso!!!!!

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  109. Oi Lucia, suas receitas são sensacionais !! Tenho feito muito sucesso e elogios, usando suas receitas !!

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    1. Que bom.....obrigada pelo carinho!!!!

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  110. Lúcia,
    Estou sentindo sua falta!
    Tenho 25 anos de casada e sempre trabalhei fora, boa parte do tempo tive fadas que faziam por mim, mas muitas vezes tive de me virar sozinha, sempre achei muito difícil, mesmo gostando de cozinhar. Hoje em casa, aposentada, tive que assumir a cozinha e não tinha desculpa da falta de tempo. Então recorri ao tio Google que me apresentou seu blog, eu amei. Receitas simples, práticas, porém saborosas, têm/tenho feito sucesso em casa com a família. Diferente de sites e aplicativos de receitas que você já tem de ter uma ideia do que se quer fazer aqui já vem a ideia pronta. Quero cumprimentar e agradecê-lá por sua iniciativa. Porém gostaria de deixar uma sugestão: criar um link para encontrar receitas, já publicadas, pelo nome.
    Um abraço
    Deus a abençoe

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    1. Oi Maria
      Obrigada pelo carinho!
      Já existe essa pesquisa de receita que vc sugeriu
      Na primeira página vc encontra no "Procure receitas com ingredientes que voce tem em casa" que fica logo abaixo do bem vindos e mais em logo abaixo o "Busca receita" clica que aparecem todas ordenada por tipo, começa por "ARROZ, FEIJÃO E COMPANHIA" o próximo "AVES", assim sucessivamente em ordem alfabética!!!!Dúvida retorne aqui!
      Um abraço

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