DESMANCHA NA BOCA! BOLO FÁCIL E RÁPIDO

Ingredientes

2 ovos 

1 xícara chá de leite 240 ml 

1 xícara chá de açúcar (160g) 

1 pitadinha de sal (3g) 

3 colheres sopa de margarina ou manteiga (80g) 

1 colher sopa de essência de baunilha 

2 xícaras chá de farinha de trigo (240g) 

1 colher sopa de fermento pra bolo (14g) 

👉Veja o modo de preparo passo a passo no vídeo para não perder todas as

 dicas!

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SEM SOVAR, SEM OVO E SEM LEITE❗😱 PÃO CASEIRO DE ÁGUA SUPER ECONÔMICO E FÁCIL

👉Xícara usada em todas as receitas de 240ml 

👉Copo usado em todas as receitas de 200ml (americano) 

🥣Ingredientes 

2 xícaras de água (480ml) 

3 colheres de sopa de açúcar (30g) 

1 colher de sopa de fermento biológico seco (10g) 

5 colheres de sopa de óleo (50ml) 

1 colher de chá de sal (5g) 

4 xícaras bem cheias de farinha de trigo sem fermento (700g) 

👉Veja o modo de preparo passo a passo no vídeo para não perder todas as

 dicas!

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Bolo de Mandioca - Sem Glúten e Sem Lactose

Ingredientes: 

200g de mandioca crua 

50 g de coco ralado 

60g de açúcar demerara 

50g de queijo ralado (opcional) 

1 colher de chá de manteiga clarificada ou óleo de coco 

1/4 de xícara de leite vegetal 

1 ovo (pode substituir por 1 colher de café de fermento

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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Como Fazer Sorvete de Abacate Saudável com Apenas 3 Ingredientes

Ingredientes:

1 abacate grande bem maduro 

1 xícara de leite em pó 

1/2 xícara de açúcar demerara (pode usar adoçante no caso dos diabéticos)

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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A melhor Receita de Lasanha - Não Precisa de Forno

Ingredientes: 

- 1 col. (sopa) azeite; 

- 1/2 cebola; 

- 1 dente de alho; 

- 300g carne moída; 

- sal, orégano, manjericão e salsinha a gosto; 

- 400g purê de tomate; 

- 100ml água; 

- 200g de presunto cozido; 

- 200g muçarela. 

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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Sem leite condensado, sem farinha, pudim de microondas espetacular !

Com alguns minutos e poucos ingredientes a sobremesa deliciosa e mais fácil que existe já está pronta, com muitas dicas para você não errar e fazer aquele pudim perfeito. 

Ingredientes: 

Calda: 

1 colher de sopa de açúcar 

1/2 colher de sopa de água 

Pudim: 

120 ml de leite 

1 e 1/2 colher de sopa de açúcar 

1 ovo 

5 gotas de essência de baunilha ( opcional)

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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DELÍCIA SEM AÇÚCAR com POUCOS CARBOIDRATOS - Fácil, Rápido, Cremoso e Saudável

INGREDIENTES DA RECEITA: 

- 150g de amendoim 

- 1 colher de sopa de óleo de coco 

- 2 colheres de sopa de adoçante culinário 

- Canela em pó a gosto 

Para o creme: 

- 150g de iogurte natural sem açúcar 

- 2 colheres de sopa de adoçante culinário 

- 150g de cream cheese 

- Essência de baunilha a gosto 

Rende 10 porções, cada uma com 133 calorias, 4g de carboidratos (1g de fibras), 6g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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MACARRÃO COM FRANGO EM UMA PANELA SÓ | Nandu Andrade

🔴 Ingredientes

250g de macarrão Integral 

300g de peito de frango

1 cebola pequena picada 

1 tomate pequeno picado 

2 dentes de alho amassados 

Cheiro verde a gosto 

1 colher de chá rasa de sal 

½ colher de chá de páprica defumada 

⅓ colher de chá de pimenta-do-reino 

1 colher de chá de banha 

1 sachê de molho de tomate (340g) 

2 colheres de sopa de azeitonas pretas 

3 xícaras de chá de água fervente (720ml)

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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YAKULT CASEIRO RENDE MAIS DE 2 LITROS, SUPER CREMOSO E FÁCIL DE PREPARAR!

🔴 INGREDIENTES DESTA RECEITA: 

1 caixinha de leite condensado 395g 

2 caixinhas de creme de leite 200g cada 

2 pacotinhos de suco Tang sabor limão 

1 colher de sopa de essência de baunilha 

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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ABOBRINHA GRATINADA

Ingredientes

3 abobrinhas médias cortadas 

Temperar a gosto (sal, noz moscada, pimenta chili, curry, açafrão, pimenta calabresa, pimenta do reino, ) azeite

3 OVOS 

120ml de leite 

200 ml de creme de leite

Queijo muçarela e queijo parmesão se desejar.

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo. Muito Obrigada!

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