Camarão ao alho e óleo | Receitas rápidas e fáceis | Comida e Receitas

Ingredientes 

- 4 colheres (sopa) de óleo 

- 1/2 colher (sopa) de sal 

- 15 camarões grandes inteiros 

- 3 dentes de alho picados

Para aprender a fazer é só assistir o vídeo abaixo, onde eu te dou todas as dicas com muito carinho

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A Melhor Torta Salgada para Receber Amigos - Quiche

Ingredientes: 

- 2 xic.(chá) de Farinha de Trigo; 

- 1 col. (chá) de Sal; 

- 150g de Manteiga Gelada em cubos; 

- 5 col. (sopa) de agua gelada; 

- 3 talos de alho poró; 

- 4 ovos; 

- 400 ml de Creme de Leite Fresco; 

- 1/2 xic (chá) de Parmesão Ralado; 

- Sal, Pimenta-do-Reino, Orégano e Noz Moscada a gosto

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SALADA FEIJÃO FRADE COM ATUM 😋 NUTRITIVA E SABOROSA

Ingredientes

150 g de feijão fradinho cozido (sem amolecer muito)

1 pimentão vermelho picado 

1 tomates picados 

1/2 cebola roxa picada

cheiro verde 

80 gr atum de lata 

Sal, azeite,

pimenta do reino a gosto

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Receita de torta de tapioca sem glúten saudável super leve

Ingredientes

3 xícaras de tapioca hidratada 

4 ovos 

2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado 

2 tomates sem sementes 

1 xícara de milho verde 

1 pouco de couve manteiga 

200 gramas de presunto 

1 colher de sopa de fermento em pó 

1 colher de chá de sal ou a gosto 

( Medida da xícara usada é de 200ML)

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MARMITA FITNESS #2 | SAUDÁVEL E NATURAL COM MUITO SABOR!!!

✔INGREDIENTES PICADINHO: 

- 1Kg de Coxão Mole 

- 650g de Água (650ml) 

- 300g de Cebolas (2 Cebolas) 

- 120g de Cenoura (1 Cenoura) 

- 100g de Vinho Tinto Seco (100ml) 

- 80g de Pimentão Verde (1 Pimentão) 

- 30g de Salsão (1 Talo) 

- 25g de Alho (5 Dentes) 

- 15g de Pimenta Dedo de Moça (1 Pimenta) 

- 15g de Sal (1 Colher de Sopa Rasa) 

- 10g de Azeite de Oliva (1 Colher de Sopa) 

- Pimenta do Reino (A Gosto) 

LEGUMES NA MANTEIGA: 

- 1 Cenoura 

- 1 bandejas de Vagem 

- 1 Brócolis Pequeno 

- 30g de Manteiga (1 Colher de Sopa cheia) 

- Azeite de Oliva (A gosto) 

PURÊ DE MANDIOQUINHA: 

- 800g de Mandioquinha (5 Mandioquinhas) 

- 125g de Manteiga s/ Sal 

- 100g de Creme de Leite (1/2 Caixinha) 

- Sal (A gosto) 

👉 ARROZ BRANCO SOLTINHO: • COMO FAZER ARROZ ...

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Agora ficou ainda mais fácil fazer frango - CROCANTE E SUCULENTO

Ingredientes

Chimichurri Páprica defumada Sal Cebola em pó Pimenta do reino a gosto 

2 dentes de alho 

1 colher (sopa) de farinha de trigo 

4 colheres (sopa) de mostarda 

2 colheres (sopa) de molho inglês 

400g de filezinho de frango

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LASANHA COM MASSA DE TAPIOCA

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APRENDA FAZER 2 RECEITAS DE BOLINHO DE MILHO VERDE QUE VAI TE SURPREENDER

INGREDIENTES: 

6 ESPIGAS DE MILHO VERDE (600g) 

150ml DE LEITE 

MEIA CEBOLA PICADA SAL E PIMENTA DO REINO A GOSTO SALSINHA A GOSTO 

1 PUNHADO DE ESPINAFRE 

1 OVO 

*2 COLHERES DE FARINHA DE TRIGO CASO QUEIRA UMA TEXTURA MAIS FIRME

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