Ingredientes / legumes
• 1/2 da abóbora Cabotiá (pequena)
• 1 Berinjela
• 6 tomates tipo cereja
• 4 batatas médias
• 2 cenouras médias
• 1 cebola
• 2 “ cabeças “ de alho
• Pimenta do reino a gosto
• Sal a gosto • 1 colher (chá) de páprica picante ou colorífico
• Orégano a gosto
• 3 colheres (sopa) de azeite
Ingredientes do Bolinho de Carne
• 300g de carne moída (Patinho)
• ¼ xícara (chá) de farofa pronta
• 1/2 colher (sopa) de tempero pronto
• 1 colher (sopa) de Shoyu ou molho inglês
• 1 colher (chá) de Mostarda
• Sal a gosto
• Pimenta do reino a gosto
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