Salada verde com tomate a gosto
Terça - feira
Coxa de frango assado na cerveja
Arroz branco
Feijão
Repolho refogado
Salada verde com tomate a gosto
Terça - feira
Coxa de frango assado na cerveja
Arroz branco
Feijão
Repolho refogado
Salada verde com tomate a gosto
Quarta - Feira
Filé de peixe gratinado fácil
Arroz branco
Feijão
Salada verde com tomate a gosto
Quinta - Feira
Carne bovina com batata doce
Arroz branco
Feijão
Salada verde com tomate a gosto
Sexta - Feira
Cubos de frango com milho verde
Arroz branco
Feijão
Salada verde com tomate a gosto
muito bom o blog, adorei!!
ResponderExcluirObrigada....fico feliz com isso!
ResponderExcluirUm abraço
Muito útil. Parabéns pela iniciativa! Obrigada!! :-)
ResponderExcluirOi Sam
ResponderExcluirObrigada, fico feliz que gostou.
Um abraço
muito bom , quero organizar cardapio semanal, facilita as minhas compras e o meu dia a dia agradecida
ResponderExcluirQue bom que te ajudou....fico feliz com isso!!!!
ExcluirAdorei!! Era disso q precisava. Tenho 1 bebê de 4 meses e um filho de quase 3 anos. Minha vida ta bem bagunçada. Vc organizou os cardápios maravilhosamente bem.Muito gentil de sua parte compartilhar isso conosco! Mil vezes obrigada ;)
ResponderExcluirEra tudo que eu estava procurando. Adoro cozinhar e agora não paro mais!!!!! Parabéns.
ResponderExcluirValeu Amanda.....Obrigada pela visita.
ExcluirFico feliz que gostou!!!
Um abraço
Seu blog é maravilhoso e tem me ajudado bastante. Muito obrigada pela sua iniciativa.
ResponderExcluirObrigada pelo elogio!
ExcluirUm abraço
sou carioca, amei seus cardápios.
ResponderExcluirOi Alice
ExcluirQuanta honra uma carioca gostar do blog, fico feliz com isso!.
Um abraço
Oi Lúcia, amei seu blog, está me ajudando muito. Eu acordava e já começava a pensar o que vou fazer pro almoço (que me deixava estressada), agora vou seguir seus cardápios e vai ser tudo mais fácil. Parabéns vc e ótima. Bjo. Ana
ResponderExcluirOi Ana.....que bom que gostou, estou meio enrolada, mas logo farei mais alguns cardápios.
ExcluirUm abraço
Opa tbm sou carioca e amo seus cardápios,publique sempre mais,bjx
ResponderExcluirLegal, quanta honra um ou uma carioca por aqui...obrigada
ExcluirMaravilhoso o blog,adorei!
ResponderExcluirObrigada....fico feliz com isso!!!!
ExcluirGOSTEI DAS DICAS.BEM SIMPLES E FACIL DE FAZER.
ResponderExcluirOlá...legal que gostou.....a ideia é essa mesmo!!!
ExcluirLucia você me salva o tempo todo...obrigadíssimo..
ResponderExcluirCélia Boaventura
Obrigada pelo carinho, feliz por poder ajudar!!!!
ExcluirAdorei o Blog, está ótimo...
ResponderExcluirObrigada pelo carinho Kamilla
ExcluirUm abraço
Muito capricho seu Lucia, blog maravilhoso! obrigado por compartilhar seus conhecimentos e receitas com a gente, continue assim !! abracos
ResponderExcluirMuito obrigada pelo carinho!
ExcluirParabéns ,adorei.
ResponderExcluirObrigada pelo carinho Andréia
ExcluirUm abraço
Vou pôr em pratica os cardapios semanais
ResponderExcluirSeja bem vinda Josy!!!!
ExcluirEste site é simplesmente meu salva-vidas rs
ResponderExcluirObrigada pelo elogio.
ExcluirFico feliz com isso!
Lucia...Obrigada por tanto capricho!!! VAi facilitar muitooooooo a vida...bjs
ResponderExcluirObrigada pelo carinho Joyce, que bom que vai te ajudar!
ResponderExcluirAdoro seu blog. Acho que o mais difícil na hora de cozinhar é "o que fazer?". Sempre passo aqui para pegar ideias... Obrigada!
ResponderExcluirLegal Denise.....fico feliz com isso!!!!
ExcluirOlá, tenho duas filhas com problemas com colesterol alto. Por favor,você tem receitas com baixo teor de gordura.
ResponderExcluirGrata.
Rosilene, acho que seria interessante você consultar uma nutricionista.
ExcluirBoa sorte!!!
Vou ver se consigo fazer isso... acho que vai ser bom... vai dar certo
ResponderExcluirLegal, só de pensar assim, já deu certo!
ResponderExcluirMais um carioca que adorou. Parabens
ResponderExcluirQue legal Jorge ....Fico feliz com isso!!!!
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