Frango CROCANTE SEM FRITURA, Muito MACIO por dentro - GOSTOSO DEMAIS!


📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 5 coxas de frango - 100 ml de leite de coco - 500 ml de água - Sal, pimenta do reino - Alho, curry, pimenta caiena - 2 colheres de sopa de linhaça moída na hora - 2 colheres de sopa de queijo ralado (usei parmesão) - 1 colher de chá de páprica doce Levar ao forno 200 graus por 10 minutos ou até dourar. Rende 5 porções, cada uma com 161 calorias, 1g de carboidrato (1g de fibras), 14g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.

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