📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 125g de aveia em flocos
- 200ml de leite de coco
- 100g de chocolate 70% ou mais
- 70ml de café forte (opcional, se não quiser usar pode omitir)
- Canela em pó a gosto (opcional)
Para a cobertura: cacau em pó sem açúcar a gosto
Rende 19 porções, cada uma com 61 calorias, 6g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
A gastronomia é uma aquisição. Uma vez assimilada, a pessoa não consegue se livrar dela, passa a ficar mais exigente e a buscar o prazer que a boa comida proporciona.
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