Ingredientes
*2 Cenouras Picadas e Cozida
*300g de Brócolis Cozido
*1 Abobrinha Picada e Cozida
*2 Colheres (Sopa) de Azeitona em Rodelas
*200g de Milho Verde Sem Conserva
*Chimichurri a gosto
*Mix de pimenta a gosto
*3 Ovos Inteiros
*Requeijão 200g
A Carne
*1kg de Carne Moída
*Cebola, salsa e alho
*Açafrão a gosto
*2 Dentes de Alho Amassados
*1 Colher (Chá) de Sal
*Mix de pimenta a gosto
*1 Ovo Inteiro
*5 Colheres (Sopa) de Farinha de Rosca
*200g de Queijo Muçarela Ralado ou a Gosto,
*Queijo cheddar a gosto
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