COMIDINHAS FÁCEIS E RÁPIDAS

A gastronomia é uma aquisição. Uma vez assimilada, a pessoa não consegue se livrar dela, passa a ficar mais exigente e a buscar o prazer que a boa comida proporciona.

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Cardápio 2 julho 2017

Segunda - Feira
Sobrecoxa de frango refogado com inhame
Arroz com Cenoura e Castanhas-de-Caju
Repolho assado
De sobremesa Pudim de mandioca

Terça - Feira
Kafta da chef Madeleine Saade no programa Super Chefes
Arroz com espinafre e ricota
  Ensopado de Batata-Doce com Couve
De sobremesa Compota de laranja com abacaxi na panela de pressão

Quarta - Feira
Cubos de carne na panela com ervilhas e champignon
Couve flor refogada com semente de chia
Salada de cenoura, rúcula e queijo roquefort do programa Receitas da Carolina
Sirva com arroz branco
De sobremesa Pudim de leite ninho no liquidificador

Quinta - Feira
Costelinha de porco com batatas no forno
Farofa de berinjela
Sirva com salada verde com tomates a gosto
Sirva com arroz branco e feijão
De sobremesa Bolo de ricota

Sexta - Feira
Frango na panela de pressão
Salada de legumes grelhados ao molho de iogurte
Sirva com arroz branco e feijão
De sobremesa Bolo de leite em pó
- julho 13, 2017
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