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Cardápio semanal 20 2019

Neste cardápio todos os pratos principais poderão serem congelados

Não esquecendo que o Arroz e Feijão também podem.
A batata com queijo e a abobrinha com cenoura não devem 
ser congeladas 

Segunda - Feira
Salada folhas verdes a gosto sugestões AQUI

Terça - Feira
Sirva com Arroz branco
Salada folhas verdes a gosto sugestões AQUI

Quarta - Feira
Sirva com Arroz branco
Salada folhas verdes a gosto sugestões AQUI

Quinta - Feira
Sirva com Arroz branco
Salada folhas verdes a gosto sugestões AQUI

Sexta - Feira
Sirva com Arroz branco
Salada folhas verdes a gosto sugestões AQUI

Veja mais sugestões de 
cardápios no link abaixo 

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