Ingredientes
1 ovo
1kg de patinho moído
3 colheres de sopa de semente de chia
1 colher de sopa de shoyu light
Preparo
Misture todos os ingredientes. Vá acrescentando as sementes de chia aos poucos, até dar consistência necessária para formar as bolinhas. Leve as almôndegas ao forno pré aquecido e vire de vez em quando, até estarem cozidas. Sirva com molho de tomates frescos.
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