VEGANAS E VEGETARIANAS/SEM GLÚTEN E LACTOSE

Veganismo versus Vegetarianismo: qual a diferença?


Veganismo ou vegetarismo estrito: os adeptos da filosofia têm o objetivo de proteger os animais em diversos aspectos e isso significa mais do que não comer carne de espécie alguma.Os veganos não utilizam nada de origem animal, nem mesmo roupas ou cosméticos que tenham sido testados em bichos. 



Vegetarianismo: ao contrário do que se possa imaginar, não significa ingerir exclusivamente vegetais. A origem do nome vem da palavravegetus, que em latim quer dizer saudável. A dieta exclui qualquer produto alimentício que promova o sofrimento animal. Carnes e derivados não fazem parte do prato vegetariano, que pode, entretanto, conter leite, ovos e laticínios.


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2 comentários:

  1. Lucia, adoro seu blog, monta aí cardápios para semana sem Gluten , nos ajudaria muuuuiiito!!!!!

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    1. Obrigada Luana!
      Esta anotado vou fazer sim.
      Um abraço

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