VEGANAS E VEGETARIANAS/SEM GLÚTEN E LACTOSE



Veganismo versus Vegetarianismo: qual a diferença?

Veganismo ou vegetarismo estrito: os adeptos da filosofia têm o objetivo de proteger os animais em diversos aspectos e isso significa mais do que não comer carne de espécie alguma.

Os veganos não utilizam nada de origem animal, nem mesmo roupas ou cosméticos que tenham sido testados em bichos. 

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Vegetarianismo: ao contrário do que se possa imaginar, não significa ingerir exclusivamente vegetais.

A origem do nome vem da palavra vegetais, que em latim quer dizer saudável. A dieta exclui qualquer produto alimentício que promova o sofrimento animal. Carnes e derivados não fazem parte do prato vegetariano, que pode, entretanto, conter leite, ovos e laticínios.

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10 comentários:

  1. Anônimo9/4/14

    Lucia, adoro seu blog, monta aí cardápios para semana sem Gluten , nos ajudaria muuuuiiito!!!!!

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    1. Obrigada Luana!
      Esta anotado vou fazer sim.
      Um abraço

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  2. Anônimo23/9/14

    Amei seu blog! Virei sua fã! Bjs

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    1. Oba....que bom....fico feliz com isso!!!!!!

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  3. Estou seguindo estas maravilhas, muito bom...

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  4. Anônimo23/2/17

    Seu blog tem me ajudado muito, tenho variado mais as refeições com as suas sugestões. Receitas fáceis e rápidas! Tudo que nós precisamos no dia à dia. Bjus

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  5. Que bom....fico feliz com isso, obrigada pelo carinho!!!!

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