Salada de tomate cereja
Sirva com arroz branco e feijão se gostar, mas não é preciso
Terça - Feira
Filé de peixe ao molho de laranja
Abobora japonesa assada
Sirva com arroz branco, salada de folhas verdes e feijão se gostar, mas não é preciso
Quarta - Feira
Escondidinho de carne moída com milho
Salada de agrião com cenoura ralada e abacaxi
Sirva com arroz branco e feijão se gostar mas não é preciso
Quinta - Feira
Frango ao curry e abóbora
Salada de alface americana com cenoura e grão de bico
Sirva com arroz branco, não precisa feijão porque já tem grão de bico na salada que o substituí
Sexta - Feira
Contra filé no forno ao molho de laranja
Sirva com arroz branco, feijão e salada de folhas verde com tomate
Neste cardápio pode-se congelar todos os pratos principais
Sirva com arroz branco e feijão se gostar, mas não é preciso
Terça - Feira
Filé de peixe ao molho de laranja
Abobora japonesa assada
Sirva com arroz branco, salada de folhas verdes e feijão se gostar, mas não é preciso
Quarta - Feira
Escondidinho de carne moída com milho
Salada de agrião com cenoura ralada e abacaxi
Sirva com arroz branco e feijão se gostar mas não é preciso
Quinta - Feira
Frango ao curry e abóbora
Salada de alface americana com cenoura e grão de bico
Sirva com arroz branco, não precisa feijão porque já tem grão de bico na salada que o substituí
Sexta - Feira
Contra filé no forno ao molho de laranja
Sirva com arroz branco, feijão e salada de folhas verde com tomate
Neste cardápio pode-se congelar todos os pratos principais
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