Leite, água, sucos e bebidas
1 xícara (chá).............200 ml
1/2 xícara (chá).........100ml
1/3 de xícara (chá)....65ml
1/4 de xícara (chá)....50ml
1 colher (sopa)...........15ml
1 copo (americano)...240ml
Farinha de trigo, amido de milho
1 xícara (chá)............120g
1/2 xícara (chá).........60g
1/3 de xícara (chá)...40g
1/4 de xícara (chá).. 20g
1 colher (sopa)........10g
Cacau em pó ou chocolate em pó
1 xícara (chá)............90g
1/2 xícara (chá)........45g
1/3 de xícara (chá)..30g
1/4 de xícara (chá)..22g
1 colher (sopa)...........10g
Açúcar
1 xícara (chá)............160g
Margarina e manteiga
1 colher (sopa) cheia..........32g
1 colher (sopa) rasa............20g
1 colher (sobremesa) cheia........23g
1 colher (sobremesa) rasa..........13g
1 colher (chá) cheia...................8g
1 colher (chá) rasa.....................4 g
Óleo e azeite
1 colher (sopa)...................8g
1 colher (sobremesa).........5g
1 colher (chá)....................2g
1 colher (café)...................1g
Amei seu blog ��
ResponderExcluirObrigada pelo carinho!
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